Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/polacz_z_baza.php on line 2

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/polacz_z_baza.php on line 4

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.tool.php on line 49

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/components/aktualnosci/component.data.php on line 177

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.pathway.php on line 7

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.pathway.php on line 7

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.pathway.php on line 74

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106
Toruń 2013 :) - Krystian Zalewski - oficjalna strona

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.tool.php on line 49

« powrótToruń 2013 :)

środa, 24 lipca 2013

          W dniach 19-21 lipca w Toruniu odbyły się 89. Mistrzostwa Polski Seniorów w Lekkiej Atletyce.

          Była to dla mnie jedna z ważniejszych imprez tego sezonu. Zgodnie z regulaminem PZLA, aby wystartować na 14. Mistrzostwach Świata musiałem pobiec na dystansie, na którym posiadam minimum, czyli 3000m z przeszkodami a chcąc sprawdzić swoje przygotowanie wytrzymałościowe pobiegłem również na dystansie 5000m.

          Pierwszego dnia mistrzostw odbył się bieg na „belkach”. Na liście startowej znalazło się wielu utytułowanych przeszkodowców, m.in. Radosław Popławski, Tomasz Szymkowiak, Łukasz Parszczyński i Mateusz Demczyszak. Bieg od początku rozgrywany był w szybkim tempie, jednak po kilometrze tempo spadło. Do prawdziwego „ścigania się” doszło na ostatnich dwóch okrążeniach. Tak jak przed dwoma laty wywalczyłem tytuł Vice Mistrza Polski, a tytuł czempiona przypadł Mateuszowi Demczyszakowi, trzeci do mety dobiegł Tomasz Szymkowiak.

          Ostatniego dnia mistrzostw  rozegrany został bieg na dystansie 5000m. Tutaj lista startujących była jeszcze dłuższa. Na starcie stanęło 28 zawodników i każdy miał „chrapkę” na medal. Tempo było od początku wolne, pierwsze 4 kilometry pokonywaliśmy średnio po ok. 3:00/km. Naprawdę  szybkie bieganie zaczęło się na ostatnich 800m. Pierwszy zaatakował Artur Kozłowski, na 600m do mety mocno ruszył Damian Roszko. Zbliżając się do ostatniego okrążenia postanowiłem zaryzykować i zaatakowałem wychodząc na prowadzenie. Na 200m do mety miałem mały kryzysy, spadłem na 3pozycję a dwójka zawodników uciekła mi na około 5 metrów. Szybko się jednak „zebrałem” i dzięki mocnemu finiszowi dogoniłem rywali i wywalczyłem drugi tytuł Vice Mistrza Polski. To mój pierwszy medal na 5000m w kategorii seniora J

          Na Mistrzostwach Polski z Goleniowa wystartowały jeszcze dwie zawodniczki: Aleksandra Chałubek na 800m oraz Karolina Waszak na dystansie 1500m. Ola ukończyła rywalizację na 10pozycji a Karolina była 13. Nasz klub, UKS Barnim Goleniów sklasyfikowany został na 26 pozycji w Polsce (na 105 sklasyfikowanych klubów).

 

            Zapraszam do galerii zdjęć.