« powrótXXIX GOLENIOWSKA MILA NIEPODLEGŁOŚCI

piątek, 24 listopada 2017

           Moją tradycją jest już start 11 listopada w Goleniowie.

          Już po raz 13 wystartowałem w Goleniowie podczas Święta Niepodległości. Organizatorzy w tym roku postawili na naszych lokalnych sportowców i jako gości specjalnych zaprosili: Ewę Durską (trzykrotną złotą medalistkę Igrzysk Paraolimpijskich w pchnięciu kulą), Michała Rozmysa (brązowego medalistę Młodzieżowych Mistrzostw Europy), Marcina Lewandowskiego pochodzącego z zaprzyjaźnionych Polic (7 m-ce na mistrzostwach Świata w Londynie), a w tym gronie miejsce znalazło się również dla mnie (mistrza Świata World University Games na 3000m prz. – Taipej).

          Zawody rozpoczęły się od najliczniejszych biegów przedszkolaków i młodszych dzieci, z którymi trasę 300m pokonywali wszyscy zaproszeni Sportowcy. Później przyszedł czas na poważne ściganie. :)

            Od kilku lat startowałem na krótszym dystansie tego dnia, czyli dystansie mili. W tym roku podjęliśmy z Trenerem decyzję o zmianie koncepcji przygotowań i wróciliśmy po 5 latach do dystansu 10km. Na liście startowej kilku zawodników legitymujących się wynikami poniżej 30min. Ja również jestem posiadaczem takiego rekordu życiowego, jednak przed 3tygodniami wznowiłem treningi po długim okresie  roztrenowania i nie wiedziałem na co mnie konkretnie stać. Bieg od początku rozgrywany został w szybkim tempie. Pierwszy kilometr pokonaliśmy poniżej 2:50, co spowodowało, że grupa szybko się rozerwała i każdy starał się utrzymać swoje tempo biegu. Walcząc ze sobą i z niesprzyjającym wiatrem udało mi się zająć IV miejsce z bardzo dobrym wynikiem 30:34. Dlatego start uważam za naprawdę udany. Teraz czas wziąć się za solidny trening i przygotowania do sezonu 2018.          

A co można powiedzieć o samej imprezie? Z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że w Goleniowie naprawdę Lubimy biegać :) Świadczy o tym coraz większa liczba startujących w biegach głównych oraz tłumy kibiców na trasie. Ale przede wszystkim cieszy rosnąca liczba startującej młodzieży!

            Już nie długo czas się pakować i jechać na obóz do pięknej Portugalii.