« powrótPracowity listopad

środa, 7 grudnia 2016

          Po zgrupowaniu w Jakuszycach podjęliśmy decyzję z Trenerem o starcie 11 listopada w XXVIII Goleniowskiej Mili Niepodległości. Na starcie biegu stanęło wielu utytułowany zawodników m.in. Marcin Lewandowski (6 zawodnik igrzyska olimpijskich w Rio), Michał Rozmys(rek. życ. 1500m - 3:38,35), Mateusz Wyszomirski ( 16-sty zawodnik na mistrzostwach Europy w biegach przełajowych), Mateusz Demczyszak   (uczestnik MŚ, finalista ME na 3000m prz.)i zawodnicy z Ukrainy. Tak więc w biegu trzeba było się naprawdę napracować. Sił starczyło mi na zajęcie V miejsca, jednak z czasem ok. 3 sekundy lepszym niż przed rokiem. Dlatego start zaliczam do udanych.

          Druga połowa listopada to czas, w którym odwiedziłem wraz z Trenerem dwie goleniowskie szkoły: Zespół Szkół Publicznych w Kliniskach Wielkich, a parę dni później Szkołę Podstawową nr 8 w Goleniowie, gdzie opowiadaliśmy o Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro oraz zachęcaliśmy dzieciaki do uprawiania sportu.

          Po spotkaniach z uczniami goleniowskich szkół i czasie spędzonym z najbliższymi w domu przyszedł czas na kolejne zgrupowanie. Podobnie jak w poprzednich latach jadę do ciepłej Portugalii, gdzie w treningu skupię się na objętości i sile. Powoli zacznę się też „rozpędzać”.

          Jednocześnie zapraszam do śledzenia moich przygotowań nie tylko na stronie internetowej ale również na moim fanpage na facebooku.