Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/polacz_z_baza.php on line 2

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/polacz_z_baza.php on line 4

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.tool.php on line 49

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.pathway.php on line 7

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.pathway.php on line 7

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.pathway.php on line 74

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106

Warning: Illegal string offset 'link' in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.mod_rewrite.php on line 106
Na miejsca… Gotowi… START !!! - Krystian Zalewski - oficjalna strona

Warning: Creating default object from empty value in /home/senlux/ftp/_krystian/system/class/class.tool.php on line 49

« powrótNa miejsca… Gotowi… START !!!

środa, 19 października 2016

          „Mądry człowiek nie opłakuje przegranej,  lecz szuka sposobu  aby wyleczyć odniesione rany.”                                                                                                                 Szekspir

 

          Przez ostatnie 6 tygodni odpoczywałem po ciężkim sezonie. Starałem się w pełni zregenerować i wykorzystać czas na odnowę, tak aby w momencie wznowienia treningów być gotowym na ciężką pracę. W tym czasie korzystałem z zabiegów odnowy biologicznej, tj. kriokomory, kąpieli borowinowych i solankowych, masaży. Ponieważ w okresie roztrenowania miałem „zakaz” biegania, miałem  okazję skosztować innych formy ruchu, takich jak:  jazda rowerem, pływanie, treningi piłkarskie czy długie spacery z psem

Niestety…, chociaż nie…  stety  czas leniuchowania skończył się i biorę się do roboty. Jak co roku czeka mnie teraz okres wprowadzenia a potem już konkretna robota. W tym roku przygotowania, do przyszłorocznego sezonu, rozpoczynam zgrupowaniem w Jakuszycach.

Miniony rok odciąłem już grubą kreską. Nie ważne co się w nim wydarzyło, ważne co przyniesie przyszły rok   Z Trenerem wyznaczyliśmy już sobie nowe cele, na przyszły rok. Uwierzcie mi na słowo, poprzeczka powędrowała naprawdę wysoko.

Przeciwności losu powodują, że jedni się załamują a inni biją rekordy.

Ja chcę należeć do tych drugich